El Despertar de las 3

noradrenérgico nocturno + termorregulación

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Despertares a hora fija con calor y la cabeza acelerada · fatiga diurna en cascada.

Mecanismo

La termorregulación alterada dispara una alerta nerviosa nocturna que corta el sueño en seco.

Lo que te distingue del perfil vecino

Es la noche la que organiza todo lo demás.

Este perfil existe en tres intensidades —emergente, marcada, instalada— según tu situación. Es tu evaluación la que la determina, no esta página: un perfil de terreno, nunca un diagnóstico médico. Este sitio no sustituye una consulta médica.

¿Es de verdad el tuyo?

La evaluación te lo dice en 8 minutos